Bột đậu có ảnh hưởng đến Testosterone, Cortisol, SHBG, khả năng tăng cơ của nam giới không?

Bột đậu, bột ngũ cốc thể hình có ảnh hưởng đến Testosterone, Cortisol, SHBG của nam giới hay không. Có làm ảnh hưởng đến khả năng tăng cơ bắp hay không?

Mình sẽ sử dụng các nghiên cứu khoa học cụ thể chứ không nêu ra quan điểm của cá nhân hay tôi thấy, tôi nghĩ,... ở đây. Vì vậy bài viết có thể khá dài, các bạn cứ nghiên cứu từ từ.
Nó có thể khác với những lời đồn trước đây bạn thường xuyên được nghe, nhưng hãy dùng cái đầu của bạn để đọc, bạn sẽ làm rõ được các vấn đề này.

Đọc thêm »

Tweet