Trang chủ
Home
Diễn đàn
Thể hình
Giới thiệu
Phương pháp tập luyện
Max OT
Giáo án luyện tập cho ngưới mới tập
Low carb
Chế độ dinh dưỡng
Sức khỏe
Liên hệ
Site Map
Home
»
Giải phẫu và Sinh lý
,
Kiến thức gym
,
Tập Gym
» Tìm hiệu về Cơ bắp: Cơ co rút nhanh và chậm
Tìm hiệu về Cơ bắp: Cơ co rút nhanh và chậm
Written By Tien Pham on Thứ Năm, 11 tháng 12, 2014 | 03:14
Cơ bắp
của chúng ta rất đặc biệt. Đối với người tập thể hình, gym thì kiến thức về các sợi cơ bắp rất quan trọng.
Cơ bắp là chứa các sợi protein là actin và myosin có khả năng trượt lên nhau, làm thay đổi chiều dài của tế bào.
Đọc thêm »
Tweet
0 nhận xét:
Đăng nhận xét
« Prev Post
Next Post »
Trang chủ
Phổ biến
Bảng giá trị dinh dưỡng các loại thực phẩm phổ biến của Việt Nam
Nếu bạn không có thời gian chuẩn bị bữa ăn để nạp đủ lượng Calo như mình mong muốn hãy dùng sữa bổ sung sẽ cung cấp đầy đủ dinh dưỡng c...
Dinh dưỡng thể hình đơn giản hóa
Rất nhiều người tập thể hình biết rằng họ cần dinh dưỡng tốt để xây dựng một thân hình đẹp, nhưng họ không rõ lắm phải bắt đầu thế nào. Dườ...
Dinh dưỡng sau buổi tập thể hình, một yếu tố quyết định
Bạn không cần phải là chuyên gia quản lý tài nguyên để biết là thời gian là nguồn tài nguyên giới hạn đáng giá nhất mà bạn có. Và bạn cũn...
Điều trị liệt dương theo sách của Hải Thượng Lãn Ông
Danh y Hải Thượng Lãn Ông và phương pháp chữa liệt dương Hải Thượng Lãn Ông Mặc dù y học hiện đại có nhiều bước phát triển vượ...
Cách sử dụng di động tránh ung thư
Tổ chức WHO đã công bố hôm 31-5-2011 rằng, điện thoại di động có thể gây ung thư não. Vậy làm thế nào để đảm bảo sức khỏe tốt nhất khi sử...
Bình luận
0 nhận xét:
Đăng nhận xét